Когда дело доходит до тщательного ухода за кожей, есть несколько шагов, которые нельзя пропускать. У большинства людей есть свои любимые увлажняющие кремы, а некоторые даже добавили в смесь одну или две сыворотки. Но есть один шаг, о котором многие забывают, — это отшелушивание. Отшелушивание является ключом к сияющей, гладкой и ровной коже — оно может помочь при прыщах, сухих пятнах, текстуре и обесцвечивании. Тем не менее, мы прошли долгий путь со времен жестких физических скрабов, наполненных микропластиком, который приносит больше вреда, чем пользы. Лучшие отшелушивающие средства для лица в наши дни являются химическими и называются альфа-гидроксикислотами или AHA.
Даже если вы этого не осознавали, вы, вероятно, раньше использовали альфа-гидроксикислоты. Их можно найти в бесчисленных продуктах по уходу за кожей, от очищающих средств до сывороток, и они играют важную роль в мире красоты. Назовите цель ухода за кожей, и AHA, вероятно, помогут вам ее достичь, но не верьте нам на слово. Продолжайте читать, чтобы узнать больше об альфа-гидроксикислотах, о том, что они делают и как их использовать.
Что такое альфа-гидроксикислоты (AHA)?
Термин альфа-гидроксикислоты относится к категории отшелушивающих кислот. «[They’re] натуральные водорастворимые кислоты, полученные из продуктов растительного или животного происхождения, таких как сахар, молоко и фрукты», — рассказывает Ифе Дж. Родни, доктор медицинских наук, директор-основатель Eternal Dermatology + Aesthetics.
Примеры альфа-гидроксикислот (AHA)
Общие примеры AHA включают гликолевую кислоту, молочную кислоту, яблочную кислоту, лимонную кислоту, винную кислоту и миндальную кислоту. Чем меньше молекулярная масса AHA, тем глубже она проникает в кожу и, следовательно, тем эффективнее. Имея это в виду, гликолевая кислота, получаемая из сахарного тростника, является самой мощной AHA.
Польза альфа-гидроксикислот (AHA) для ухода за кожей
AHA имеют длинный список преимуществ, поэтому дерматологи их так любят. «AHA-кислоты работают, помогая разрывать связи между поверхностными клетками кожи, чтобы усилить шелушение и обновление клеток. Они также стимулируют выработку коллагена в более глубоких слоях кожи, что приводит к более молодой, сияющей коже с более ровным тоном и текстурой. », — говорит доктор Родни.
Хотя альфа-гидроксикислоты могут вызывать некоторую сухость (как и все формы отшелушивания), они подходят для нормальной, сухой, склонной к акне и жирной кожи, но не для людей с чувствительной кожей.
Как использовать альфа-гидроксикислоты (AHA) в ежедневном уходе за кожей
На рынке представлено множество продуктов по уходу за кожей, содержащих AHA. Вы можете получить химическое отшелушивание с помощью очищающих средств, тонеров, сывороток, отшелушивающих подушечек для пилинга и масок для лица. Просто будьте осторожны и используйте только одно отшелушивающее средство за раз, чтобы снизить риск раздражения.
— Дополнительные репортажи Тори Кроутер и Рене Родригес.
