Будьте честны: как часто вы тщательно осматриваете ногти на руках и ногах? На маникюре раз в две недели в вашем любимом салоне или редко (если вообще)? Если вы когда-либо смотрели на свои руки или ноги и находили вмятину на ногте, вы, возможно, задавались вопросом, что это такое и как она там появилась. Хотя это может быть случайностью, вмятиной от травмы или результатом неудачного домашнего маникюра, если вы заметили несколько вмятин на ногтях или несколько вмятин на разных ногтях, это может быть то, что называется точечным поражением ногтей.
Вдавленные ногти относятся к углублениям в ногтях рук или ног и чаще всего наблюдаются, когда у кого-то псориаз ногтей, но могут быть симптомом многих других основных причин. Если вам нужна помощь в определении вдавленных ногтей, вы пытаетесь выяснить, связаны ли вмятины с псориазом ногтей или просто хотите понять причины вдавленных ногтей, мы вам поможем.
Далее мы побеседуем с дерматологами, которые ответят на все наши вопросы о точечных углублениях на ногтях: что это такое, каковы причины их возникновения и какие методы лечения эффективны для их устранения.
Эксперты, представленные в этой статье
Хэдли Кинг, доктор медицины, член Американской академии дерматологии, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка.
Нава Гринфилд, доктор медицины, сертифицированный дерматолог в Schweiger Dermatology Group.
Кунал Малик, доктор медицины, сертифицированный врач общей практики и косметический дерматолог.
Что такое ямки на ногтях?
«Под ямками на ногтях подразумеваются небольшие, неглубокие, глубокие вмятины или углубления, которые появляются на поверхности ногтей на руках или ногах», — рассказывает доктор Малик PS. Доктор Гринфилд добавляет: «Они могут быть редкими, с одной-двумя заметными ямками, или обильными, с многочисленными ямками на каждом ногте».
Если вы пытаетесь определить, есть ли у вас ямки на ногтях, вам следует начать с тщательного осмотра ногтей. Углубления обычно имеют размер 1-2 мм и круглую форму. Ямки на ногтях также могут выглядеть как небольшие белые отметины и могут вызывать изменение цвета ногтей.
Если вы не уверены, вы можете проконсультироваться с врачом, а при необходимости дополнительных разъяснений может быть проведена биопсия.
Причины появления ямок на ногтях
Причины появления ямок на ногтях могут быть разными, поэтому при появлении таких симптомов важно проконсультироваться с врачом.
«Вдавленность ногтей чаще всего связана с псориазом, но может быть связана и с другими состояниями, такими как экзема, гнездная алопеция и другие воспалительные состояния или ревматологические состояния», — говорит доктор Кинг. Доктор Малик добавляет: «Другие причины включают атопический дерматит, который встречается редко; заболевания соединительной ткани; или аутоиммунные состояния, такие как красный плоский лишай, пузырчатка обыкновенная и саркоидоз».
Если причиной является псориаз ногтей, то в дополнение к ямкам на ногтях ногти могут стать толще или деформироваться, или иметь белый, желтый или коричневый цвет. Псориаз ногтей не заразен и может быть диагностирован врачом. Если у вас псориаз ногтей, вы можете испытывать или не испытывать симптомы псориаза, хронического противовоспалительного заболевания кожи, на других участках тела.
Лечение ямок на ногтях
Если точечная коррозия ногтей незначительна и не вызывает дискомфорта, лечение может не потребоваться. Доктор Малик и доктор Кинг сходятся во мнении, что справиться с точечными коррозиями ногтей непросто, поскольку лечение не всегда эффективно.
«Обычно лечение ямок на ногтях затруднено, поскольку местные препараты не могут легко проникнуть через ногтевую пластину в ногтевое ложе», — говорит доктор Малик. Однако доктор Кинг объясняет, что существуют варианты, такие как применение кортикостероидов, кальципотриена, тазаротена или салициловой кислоты. «Также можно попробовать инъекции кортикостероидов в матрицу ногтя, хотя это болезненно», — говорит он.
В конечном итоге лечение ямок на ногтях должно быть направлено на основную причину. Например, доктор Гринфилд говорит, что если есть воспалительное состояние, лечение этого основного заболевания может привести к улучшению ямок на ногтях.
Хотя полностью устранить ямочки на ногтях невозможно, доктор Малик утверждает, что вы можете поддерживать здоровье ногтей, поддерживая водный баланс, придерживаясь сбалансированного рациона, богатого питательными веществами, такими как витамин B и цинк, подстригая ногти и соблюдая осторожность с грубым маникюром.
Если ямки на ногтях не доставляют дискомфорта и вы хотите избавиться от них исключительно из косметических соображений, вы всегда можете замаскировать вмятины лаком для ногтей.
Рене Родригес — штатный писатель и социальный продюсер PS. Она пишет по всем вертикалям, но ее основные области экспертизы сосредоточены на модном и бьюти-контенте с акцентом на обзоры и редакторские эксперименты. Она также создает социальный контент для аккаунтов PS TikTok и Instagram.
