Каждый редакционный продукт отбирается нашими редакторами самостоятельно. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, мы можем получать комиссию.
Эмили Ратаковски – открытая книга. От ее мемуаров «Мое тело», вышедших в 2021 году, до подкаста «High Low with EmRata» актриса и модель известна тем, что высказывает свое мнение. Тем не менее, в 2024 году она хочет погрузиться в себя.
«Мне бы хотелось, чтобы этот год был немного более личным в том смысле, что я хочу проделать большую внутреннюю работу над собой», — говорит Ратаковски . В 2023 году ее подкаст выпускал несколько выпусков в неделю, и главной темой года было просто развлечение. В результате некоторые другие личные цели и проекты отошли на второй план. Она признает, что прочитала не так много книг, как годом ранее, и «провела гораздо больше времени в TikTok», что, скажем честно, иногда нам просто необходимо. «Но я бы просто хотел вернуться в более спокойное и интроспективное пространство в 2024 году».
Далее Ратаковски больше рассказывает о том, как для нее выглядит обращение в себя, об аромате, который она любит в последнее время, и советах для себя в молодости.
Как она уделяет приоритетное внимание заботе о себе
Жизнь в более тихом месте для каждого выглядит немного по-разному. Для Ратаковски это означает проводить время со своим сыном Сильвестром, больше писать и находить небольшие медитативные моменты в напряженной повседневной жизни.
«Слай действительно сделал меня более присутствующим и благодарным, потому что он меняется так быстро, что я думаю: «Черт возьми, жизнь проходит», — говорит Ратаковски. Хотя это применимо ко всем сферам жизни, когда дело доходит до того, как изменились ее чувства по поводу старения, она говорит: «Если я не буду наслаждаться своим телом и своим лицом, и если я буду настолько критична, жизнь пройдет мимо меня». мимо, и я этого не хочу».
Как знают многие родители с маленькими детьми, личные моменты найти сложно. Для Ратаковски утренние сборы стали кратковременным отдыхом и возможностью позаботиться о себе.
«Это было просто медитативное тихое время, когда я не разговариваю по телефону и ни о чем не думаю, и я действительно начала ценить этот процесс», — говорит она. «[Beauty and fashion] — это инструменты, позволяющие мне чувствовать себя хорошо». Как человек, который любит экспериментировать со своей прической и макияжем, внешний вид Ратаковски во многом зависит от того, как она себя чувствует или как она хочет чувствовать себя в тот день. «Я просто стараюсь по-настоящему уделить секунду и скажи: «Хорошо, а что я хочу чувствовать сегодня?» Мне комфортно? Я надираю задницы и ношу каблуки? Какая атмосфера?»
Новый парфюм, который она полюбила в последнее время
Еще один способ самовыражения Ратаковски — ароматы. Хотя она, по общему признанию, не носит его каждый день, ей нравится приобретать духи для особых случаев, и она рада сотрудничеству с Victor & Rolf для запуска нового аромата Flowerbomb Tiger Lily (145 долларов). Этот теплый тропический парфюм со свежими нотами кокосового молока, тигровой лилии и манго глубоко перекликается с Ратаковски.
«Я выросла в Норт-Каунти, Сан-Диего, очень близко к пляжу, и я просто выросла в бикини — очень в пляжной культуре», — говорит она. Вот почему в ее фирменном образе почти всегда можно найти элементы загорелой атмосферы, будь то бронзовая кожа, румяные щеки или даже искусственные веснушки. С этим ароматом «я сразу чувствую, что перенеслась на пляж после долгого дня, проведенного на солнце и купающегося в соленой воде».
Линия Flowerbomb от Victor & Rolf также близка ее сердцу, потому что ее носил один из ее лучших друзей, и один дуновение вызывает воспоминания на всю жизнь. Вот в чем особенность аромата — он может унести вас куда-нибудь, «даже когда вы находитесь в разгар зимы и в Нью-Йорке и очень далеки от этого чувства». Для нее «Flowerbomb Tiger Lily» пахнет девичьим путешествием в Мексику, завернутым в бутылку. Представьте себе пляж, маргариту в руке и «это удовольствие от совместных сборов», говорит она.
Совет, который она дала бы себе в молодости
Несмотря на то, что Ратаковски любит экспериментировать с модой и красотой, она предпочитает держаться подальше от тенденций. «Я совершила ошибку, попробовав их раньше», — говорит она. «Что делает меня счастливым, так это осознание того, что я хорошо выгляжу». Она знает, что помогает ей чувствовать себя комфортно, а что нет, и соблюдение этих параметров позволяет ей чувствовать себя максимально уверенно.
Ратаковски усвоила это на собственном горьком опыте. Если бы она могла дать себе в молодости какой-нибудь совет, так это никогда не трогать свои брови. «Я путешествовала со своими бровями», — говорит она, вспоминая, что в 90-х и 2000-х годах она слишком часто их выщипывала (как и многие другие) и даже однажды попросила своего кузена сбрить их. Тем не менее, мы все совершаем ошибки, и это она также хотела бы передать себе в молодости. «Я был так строг к себе, и я понимаю, это то, что мы делаем, но Боже, это так нехорошо».
