Может потребоваться много времени, чтобы успокоить некоторые раздражения кожи, включая экзему, которая может быть непредсказуемой и трудно поддающейся лечению. Люди с экземой часто склонны к чувствительности кожи, поэтому, когда определенные варианты лечения начинают входить в моду, может быть заманчиво, но и нервно набраться смелости попробовать их. Один из способов лечения, которому вы либо поете дифирамбы, либо ошибаетесь в сторону осторожности, — это отбеливающие ванны.
Слово «отбеливатель», связанное со всем, что касается вашей кожи, может заставить вас задуматься, и это справедливо! Нанесение отбеливателя на кожу — это большое «нет, нет», которое мы все слышали на протяжении всей нашей жизни. Тем не менее, ванны с отбеливателем — это вариант лечения, на который многие полагаются, когда дело доходит до облегчения вспышек экземы и побочных эффектов.
Итак, что же такое отбеливающие ванны и работают ли они? Мы поговорили с двумя сертифицированными дерматологами, чтобы они помогли нам разобраться во всем, что касается отбеливающих ванн, их эффективности и безопасности для лечения экземы.
Эксперты, представленные в этой статье
Говард Собель, доктор медицины, косметический дерматолог-хирург и основатель Sobel Skin.
Джоди Альперт Левин, доктор медицины, член Американской академии дерматологии, член Американской академии дерматологии, — дерматолог из Нью-Йорка.
Могут ли отбеливающие ванны помочь при экземе?
Во-первых, стоит отметить, что экзема существует во многих различных формах и может поражать людей разными способами. Проще говоря, это «чрезмерное воспаление кожи, которое может быть вызвано сверхактивной иммунной системой», — говорит косметический дерматолог-хирург Говард Собель, доктор медицины.
«Существует множество причин экземы, включая факторы окружающей среды и аллергены, такие как пыль и ароматизаторы», — говорит сертифицированный дерматолог Джоди Альперт Левин, доктор медицины, FAAD, FAAP. «Также есть данные, позволяющие предположить, что генетика и иммунитет являются факторами развития экземы».
Когда кто-то страдает экземой, его кожный барьер позволяет влаге выходить наружу и внешним раздражителям проникать в организм. «Воспаление может привести к зуду кожи, грубым пятнам, образованию корок и отекам кожи, а также темным пятнам», — говорит доктор Собель.
Ванны с отбеливателем — это то, что люди делают в надежде помочь успокоить свою экзему. «Существуют исследования, которые показывают, что очень разбавленные ванны с отбеливателем могут уменьшить симптомы, связанные с экземой», — говорит доктор Собель. В исследовании ученые хотели выяснить, уменьшат ли ванны с отбеливателем тяжесть симптомов экземы у тех, кто борется с ними. Они обнаружили, что этот вариант лечения эффективен для уменьшения симптомов, но он не эффективнее, чем простая ванна с водой.
Итак, как это работает? «Теоретически уменьшение количества бактерий на коже помогает снизить риск раздражения кожи», — говорит доктор Левин. Существует мнение, что разбавленный отбеливатель сводит к минимуму воспаление и рост бактерий, тем самым уменьшая обострения экземы. «Однако важно отметить, что при использовании отбеливающих ванн следует соблюдать меры предосторожности, поскольку существуют различные причины экземы», — добавляет она. «Экзема делает вашу кожу повышенной чувствительностью, а отбеливатель состоит из большого количества агрессивных химикатов, которые могут высушить кожу и вызвать дальнейшее раздражение».
К сожалению, у отбеливающих ванн есть некоторые побочные эффекты. «Они могут еще больше усугубить экзему, высушить кожу или вызвать покалывание или жжение», — говорит доктор Левин.
Как сделать ванну с отбеливателем?
Доктор Левин говорит, что отбеливающая ванна состоит из очень небольшого количества отбеливателя, примерно полчашки отбеливателя и теплой воды в полной ванне. Вы можете замочить пораженные части тела в ванне на 10 минут. После ванны вы должны принять душ и хорошо ополоснуть тело мылом и промокнуть кожу насухо. Вам также нужно убедиться, что ваше тело хорошо увлажнено перед душем.
Когда дело доходит до того, как часто вы принимаете ванну с отбеливателем, вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы определить правильный график, однако доктор Левин не рекомендует делать это чаще одного раза в неделю.
Альтернативные методы лечения экземы пляжным ваннам
Доктор Левин не рекомендует своим пациентам отбеливающие ванны, «поскольку существует множество других вариантов лечения, которые гораздо щадяще воздействуют на кожу, что я считаю важным при лечении экземы».
Вместо этого она предлагает ванну с овсянкой, которая может успокоить кожу, уменьшить воспаление и помочь увлажнить кожу. «Кроме того, я рекомендую наносить мягкий увлажняющий крем несколько раз в день, особенно после душа или ванны, избегать триггеров, снижать уровень стресса и консультироваться с сертифицированным дерматологом для лечения».
Доктор Собел рассказывает, что существует новый класс пероральных препаратов, таких как Dupixent, Cinqo и Rinvoq, которые ваш врач может прописать для облегчения побочных эффектов экземы.
Перед проведением отбеливающей ванны важно проконсультироваться с врачом и/или сертифицированным дерматологом, чтобы узнать больше о возможных побочных эффектах и о том, является ли это правильным вариантом лечения вашей экземы.
Сидни Уингфилд уже шесть лет работает внештатным автором в сфере красоты и здоровья. Она писала для Women's Health, Marie Claire, Glamour и других изданий и любит освещать все, что касается ухода за кожей, макияжа и волос.
