Сухая и обезвоженная кожа: объяснение эксперта

Хотя каждый представленный продукт выбирается нашими редакторами независимо, мы можем включать платную рекламу. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, мы можем получать комиссию. Подробнее о наших Правилах обзора продуктов читайте здесь.

Итак, вы самопровозглашенный поклонник ухода за кожей? Но знаете ли вы, что сухая кожа и обезвоженная кожа — это две разные вещи? Хотя у вас может быть и сухая, и обезвоженная кожа одновременно, это очень разные вещи.

Подход к решению этих проблем с уходом за кожей важен, поскольку вы можете использовать средства для сухой кожи, когда она на самом деле обезвожена (или наоборот), что может еще больше усугубить ваши проблемы с уходом за кожей. Вдобавок ко всему, если вы не знаете свой тип кожи, все может стать еще сложнее. Еще не запутались? Не волнуйтесь, мы вас поддержим. Впереди мы беседуем с экспертом по уходу за кожей Bioderma Эмили Монтасьер, которая разбирает все факты и научные данные для лучших решений для кожи на данный момент. Вы быстро пополните свои знания по уходу за кожей, и все, что вам нужно сделать, это продолжать прокручивать.

Эксперты, представленные в этой статье

Эмили Монтассье — эксперт по уходу за кожей в компании Bioderma.

Сухая и обезвоженная кожа

Сухая кожа — это тип кожи (очень похожий на жирную или комбинированную кожу), который вызван недостатком липидов. Монтасьер говорит PS, что «главная проблема здесь в том, что кожный барьер нарушен», то есть уровень липидов недостаточен, что вызывает сильную сухость (неидеальная ситуация для кожи). «Сухая кожа может быть обезвоженной, тогда как обезвоженная кожа не обязательно сухая, но может быть также жирной или комбинированной», — говорит Монтасьер. Обезвоженная кожа сильно отличается, отмечая, что «мы не можем рассматривать обезвоженную кожу как тип кожи, а скорее как временное состояние», потому что ей не хватает воды как внутри, так и снаружи. Обезвоженная кожа — «очень распространенная проблема, затрагивающая все полы и типы кожи».

Причины сухой или обезвоженной кожи

Как уже упоминалось ранее, сухость кожи вызвана потерей липидов из-за проблем с кожным барьером, поэтому «кожа теряет больше воды, чем обычно, а также становится обезвоженной». Сухость кожи может ухудшиться из-за неправильного ухода за кожей; аналогично, полное отсутствие ухода за кожей может оказать большое влияние на здоровье вашей кожи. Кроме того, гормональные изменения также могут нанести вред коже. Генетика также может играть роль в типах кожи; некоторые люди склонны к сухости кожи больше, чем другие. В то время как обезвоженная кожа вызвана «сочетанием внутренних и внешних факторов, таких как окружающая среда (ветер и холод), социальные факторы (курение и алкоголь) и эмоциональные факторы (стресс)».

Монтасьер рекомендует принимать душ при разумной температуре, а центральное отопление при этом выключить. (К счастью, и ваш банковский счет, и кожа будут вам за это благодарны.) Еще одним основным фактором, способствующим обезвоживанию кожи, является недостаток увлажнения внутри организма из-за недостаточного потребления воды. Мы прекрасно понимаем, что это самый часто используемый совет по уходу за кожей, но он по-прежнему считается самым важным. Вашей коже необходимо внутреннее увлажнение, чтобы получить от него пользу снаружи.

Симптомы сухой и обезвоженной кожи

«Сухая кожа страдает от возможного зуда, дискомфорта, шелушения, шероховатости и даже трещин на коже», — говорит Монтасьер. Те, кто имеет дело с сухой кожей, также могут обнаружить, что она легко раздражается, даже от самых нежных продуктов. С другой стороны, Монтасьер подчеркивает, что симптомы обезвоженной кожи часто оставляют кожу в состоянии «стянутости, дискомфорта, потери сияния, увеличения морщин на лице и вызывают проблемы с биологическими функциями, такими как процесс заживления организма». Вы также можете обнаружить, что ваша кожа ощущается обезвоженной, но также может выглядеть жирной, и у вас все еще могут быть прыщи, несмотря на ощущение стянутости. Вы также можете обнаружить, что ваш макияж становится пятнистым в течение дня.

Один из способов проверить, обезвожена ли ваша кожа, — провести так называемый «щипковый тест». Вы можете зажать небольшой участок кожи между двумя пальцами и посмотреть, сколько времени потребуется коже, чтобы вернуться на место. Если она быстро и легко возвращается на место, скорее всего, вы имеете дело с не обезвоженной кожей.

Средства по уходу за сухой или обезвоженной кожей

Существуют определенные ингредиенты для ухода за кожей, которые помогают при сухой и обезвоженной коже. Некоторые ингредиенты, которые помогают при обоих состояниях, включают гиалуроновую кислоту и церамиды. Глицерин, муцин улитки и молочная кислота помогают при обезвоженной коже, в то время как растительные масла, масла семян и масло ши помогают при сухой коже. Некоторые продукты, которые нам нравятся с этими ингредиентами, — это ежедневный увлажняющий лосьон Amlactin ($14) и крем для тела Gold Bond Radiance and Renewal ($6). Для получения дополнительных рекомендаций прочитайте наш полный обзор увлажняющих продуктов для тела.

Монтасьер также предлагает найти продукт с липидами, который может помочь восстановить увлажнение кожи. Она рекомендует использовать «ежедневное мягкое очищающее средство, которое повышает уровень липидов, например, гель для душа Atoderm ($25)».

Тори Кроутер — независимый журналист, пишущий о красоте, и бывший редактор PS UK.

Рене Родригес — штатный писатель и социальный продюсер PS. Она пишет по всем вертикалям, но ее основные области экспертизы сосредоточены на модном и бьюти-контенте с акцентом на обзоры и редакторские эксперименты. Она также создает социальный контент для аккаунтов PS TikTok и Instagram.