У меня были прыщи более десяти лет (благодаря гормонам и СПКЯ), и за эти годы я научилась (в основном) контролировать свои прыщи и жирность с помощью соответствующих продуктов. Все изменилось шесть месяцев назад, когда я начала принимать интенсивное пероральное лекарство от прыщей под названием изотретиноин, широко известное как аккутан, и внезапно мне пришлось выяснить, как бороться с побочными эффектами, включая очень сухую кожу, с которой я столкнулась. никогда раньше не было. Мои губы пострадали больше всего, и я испытала сильную сухость вокруг глаз, носа, лица и тела — все это привело к сильному шелушению.
Чтобы бороться с этим, мне пришлось серьезно отнестись к включению суперувлажняющих продуктов в мой уход за кожей, а также к тому, чтобы действительно упростить вещи, убедившись, что каждый продукт нежный, не содержит отдушек и, насколько это возможно, не содержит потенциально вредных веществ. жесткие действующие вещества.
Что такое Аккутан?
Пероральный препарат Изотретиноин (генерическая форма Аккутана) представляет собой внутренний ретиноид (точнее, ретиноевую кислоту), что означает, что это производное витамина А. Я принимал Аккутан около девяти лет назад, но в конце 2019 г. вместе с моим врачом мы решили, что второй курс может быть полезен, так как я устала от новых пятен и бесконечного цикла пигментации, который они оставили позади. Мне потребовалось около года, чтобы согласиться на повторный курс, из-за очень серьезных противопоказаний, начиная от сухости кожи и сухости глаз и заканчивая болями в суставах и даже депрессией. Я знала, что при надлежащем уходе и правильных ингредиентах и продуктах я справлюсь с общей сухостью. Несмотря на это, перейти от нормальной/жирной кожи к сухой было непросто.
Аккутан побочные эффекты
Анджали Махто, консультант-дерматолог из Лондона, сама принимала изотретиноин перорально и объяснила, почему он вызывает сухость. «Изотретиноин уменьшает размер и активность сальных или вырабатывающих масло желез в коже, что приводит к сухости. Сухость губ и кожи являются чрезвычайно распространенными побочными эффектами лекарства, и большинство людей, принимающих лекарства, страдают; соответствующий уход за кожей и уход за губами».
Продукты для сухой кожи Accutane
«Как правило, ищите продукты, предназначенные для чувствительной, сухой или хрупкой кожи», — говорит доктор Махто о типах очищающих средств, кремов и лосьонов, которые можно использовать во время лечения. «Выбирайте очищающие и увлажняющие средства без отдушек, средства для ухода за кожей без запаха и будьте осторожны с чрезмерным нанесением слоев, поскольку кожа чувствительна и легко раздражается».
Как отмечалось ранее, очень важно сосредоточиться на гидратации и неактивных ингредиентах. «Сохраняйте уход за кожей простым и базовым, избегая «активных» ингредиентов», — говорит доктор Махто. «Изотретиноин делает кожу хрупкой, и многие из этих продуктов могут вызывать сухость, раздражение, шелушение или шелушение. Избегайте кремов с ретиноидами (витамин А), AHA (гликолевая и молочная кислоты), а также BHA, таких как салициловая кислота. поговорите напрямую со своим консультантом-дерматологом, если вам неясны варианты».
Моя кожа совсем не чувствительна, но благодаря лечению я теперь особенно внимательно отношусь к тому, какие ингредиенты я использую, чтобы не раздражать ее. Потребовалось несколько проб и ошибок, чтобы найти продукты, которые сохранят мою кожу увлажненной и счастливой, но как только я это сделал, мне стало намного легче справляться с сухостью и шелушением, когда я заканчивал лечение. Продолжайте читать, чтобы узнать обо всех продуктах, которые я включила в свой уход во время приема Аккутана, а также о нескольких рекомендациях доктора Махто.
