Источник изображения: Гетти / Арнольд Тернер / Ромен Морис / Стрингер
Ранее в этом месяце Марта Стюарт вошла в историю, украсив обложку последнего выпуска журнала Sports Illustrated Swimsuit Issue, что сделало ее самой старой звездой обложки журнала в 81 год. Изображения Стюарт, развалившейся на песке, были встречены бесконечными похвалами, за которыми последовал вопрос: что черт, в чем секрет ее удивительной кожи?
В интервью Variety вскоре после дебюта обложки звезда дала понять, что, несмотря на предположения многих людей, она никогда не делала пластических операций, а то, что она сделала с помощью косметических процедур, не так уж и много. Это вдохновляет, если не сказать больше, но мы хотим знать больше.
Не существует единственно правильного ответа на любой вопрос или цель ухода за кожей, но если есть кто-то, кому мы доверяем, чтобы поделиться некоторыми общими рекомендациями по жизни, так это один из дерматологов Стюарта, Дхавал Г. Бханусали, доктор медицинских наук, FAAD (к вашему сведению, другой дерматолог Стюарта — Дэн Белкин, доктор медицины). Как знаменитый дерматолог, в список клиентов доктора Бханусали входит не только Стюарт, но и Хейли Бибер, и он входит в медицинский консультативный совет Рода.
Впереди он делится некоторыми секретами того, как хорошо выглядеть сейчас и через десятилетия.
Прежде чем мы углубимся в то, что можно и чего нельзя делать по уходу за кожей, доктор Бханусали хочет прояснить одну вещь: это касается не только кожи. «Мне всегда приходится выводить слона из комнаты с кем-то вроде Марты: она буквально самый здоровый человек, которого я когда-либо встречал», — говорит доктор Бханусали. «Она выращивает еду на своей ферме, встает каждое утро и пьет лучший зеленый сок на Земле. Я уже пил его раньше — это невероятно».
Он твердо убежден, что общее состояние здоровья тесно связано со здоровьем кожи. Но это еще не все — Стюарт тоже счастлив. «Это внутреннее сияние — я знаю, это звучит суперклише, но это честно, и вы постоянно видите это с людьми».
Постоянство имеет значение — в фитнесе, в диете и в общем состоянии вашей кожи. Если вы хотите быть в курсе дел и иметь лучшую кожу в своей жизни, доктор Бханусали рекомендует придерживаться регламентированного графика. Это касается не только повседневного ухода за кожей, но и дополнительных услуг. «Если вы собираетесь делать [annual] лазер, который я всегда рекомендую после 30 лет, занесите его в свой календарь и не отклоняйтесь от него слишком далеко и слишком быстро», — говорит он. чистка зубов или ежегодный медосмотр. «Мы хотим, чтобы он оставался стабильным».
Не вдаваясь в подробности состояния здоровья Стюарт, доктор Бханусали может подтвердить, что она строго регламентирована. «Она точно знает, чем хочет заниматься, и все в ее жизни очень структурировано», — говорит он. «Я думаю, именно поэтому она, вероятно, выглядела одинаково на протяжении 50 с лишним лет».
Доктор Бханусали живет согласно философии, что меньше значит больше. «Мне нравятся маленькие тонкие движения, — говорит он. Он имеет в виду крошечные косметические изменения, которые могут иметь большое значение в долгосрочной перспективе. «Мы всегда начинаем с неинвазивных, наименее висящих плодов, а затем продвигаемся вверх по мере необходимости». Эстетика во многом субъективна, но он придерживается этого: «Мне не нравится заставлять людей выглядеть по-другому; мне не нравится заставлять людей выглядеть теми, кем они не являются; мне нравится поддерживать».
Ретинол является святым Граалем для ухода за кожей, и доктор Бханусали считает, что каждый должен его принимать (конечно, если ваша кожа может его переносить). «Многие люди действительно спят на ретиноидах и на том, как много они действительно могут», — говорит он. Если бы он мог вернуться в прошлое и изменить одну вещь, он бы начал использовать ретинол еще в колледже. Если у вас есть прыщи, может быть полезно избавиться от какой-либо их формы уже в позднем подростковом возрасте, но особенно к тому времени, когда вам исполнится 20 лет, он рекомендует всем использовать его для клеточного обмена. «Есть много вещей, с которыми могут помочь ретиноиды».
Не поймите нас неправильно: мы любим обнаруживать хорошую подделку и экономить немного денег, где можем, так же, как и следующий человек (и доктор Бханусали тоже), но он рекомендует держать качество на первом месте. «Большинство людей не понимают, что не все ингредиенты одинаковы», — говорит он. Используя сыворотку с витамином С в качестве примера, он объясняет, что более дешевая формула может «длиться только три минуты вне бутылки, а более качественные, есть причина, по которой они немного дороже. этот ингредиент». Качество имеет значение.
Если вам 20 лет, когда вы начнете использовать ретинол, то 30 лет (и старше) – это то, что вы будете использовать лазер один раз в год. «Если хотите, я смотрю на лазеры как на свежий слой краски, — говорит доктор Бханусали. «Раз или два в год делайте себе свежий слой кожи — он просто хорошо сидит, подтягивается, выглядит лучше и здоровее».
Существует множество лазеров, предназначенных для разных целей. Его личные фавориты для среднего человека 30 лет и старше включают Halo и Fraxel (основной продукт во многих дерматологических кабинетах). Они создают крошечные микроотверстия в коже, запуская клеточный обмен и рост новых тканей. Если вы моложе, например, вам за 20, более мягкой альтернативой является Clear + Brilliant, который отлично подходит для следов от прыщей и обесцвечивания.
Если и есть что-то, что доктор Бханусали хотела бы, чтобы люди перестали делать, так это чрезмерное отшелушивание, которое приводит к нарушению кожного барьера. «Люди действительно должны заботиться о своей коже», — говорит он. «[Most] людям нужно отшелушивать только один раз, может быть, два раза в неделю, если что». Все дело в чрезмерном усердии. Просто помните, с кожей меньше, как правило, больше.
Мысль о подтяжке бровей случайно пришла мне в голову однажды, когда я наносила подводку для…
Хотя каждый представленный продукт выбирается нашими редакторами независимо, мы можем включать платную рекламу. Если вы…
Хотя каждый представленный продукт выбирается нашими редакторами независимо, мы можем включать платную рекламу. Если вы…
Хотя каждый представленный продукт выбирается нашими редакторами независимо, мы можем включать платную рекламу. Если вы…
Кажется, что у некоторых из самых больших звезд мира есть одна общая черта — любовь…
Для олимпийской чемпионки Эбби Вайтцайл попытка составить программу ухода за кожей в соответствии с графиком…